Fitness Mix im SSC Hagen Ahrensburg – Foto: Nicole Theinert

Übungszeiten Turnen und Fitness im Überblick

Im Folgenden findest du alle Übungszeiten Turnen und Fitness im Überblick. Wenn du dich für ein Angebot oder einen der Kurse interessierst, findest du hier Näheres zu den Inhalten. Nimm gern Kontakt zu uns auf, wir freuen uns über sportbegeisterte Menschen, die sich uns anschließen möchten!

Übungszeiten Turnen und Fitness auf einen Blick

Kinderturnen

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Montag16.00 – 17.00 UhrGrundschule am HagenSylvia Guse
Montag17.00 – 18.00 UhrGrundschule am HagenSylvia Guse

50-Plus

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Montag18.00 – 19.00 UhrGrundschule am HagenKareen Naunapper

Fitness Mix / Workout

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Montag19.00 – 20.00 UhrSchule Am HagenKareen Naunapper
Montag20.00 – 21.00 UhrSchule Am HagenKareen Naunapper

Fitness Mix Herren

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Montag21.00 – 22.00 UhrSchule Am HagenKareen Naunapper

Locker vom Hocker

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Dienstag9.30 – 10.30 UhrSSC SporthausPetra Kirschnick de Sosa

Pilates

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Dienstag10.30 – 11.30 UhrSSC SporthausPetra Kirschnick de Sosa

Atemgymnastik

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Dienstag11.30 – 12.00 UhrSSC SporthausPetra Kirschnick de Sosa

Kinderturnen (Vorschulkinder)

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Dienstag16.00 – 17.00 UhrGrundschule am HagenSylvia Guse

Jugend Wettkampftraining

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Dienstag17.00 – 19.45 UhrGrundschule am HagenJulia Miller

Fitness-Kurs Bauch, Beine, Po

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Dienstag18.00 – 19.00 UhrSSC SporthausViona, Brigitte & Kerstin im Wechsel

Badminton

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Dienstag20.00 – 22.00 UhrGrundschule am HagenKarsten Wöbcke

Vorbeugung gegen Osteoporose

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Mittwoch9.30 – 10.30 UhrSSC SporthausIryna Berestetska

Gutes für den Rücken

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Mittwoch10.30 – 11.30 UhrSSC SporthausIryna Berestetska

Eltern-Kind-Turnen

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Mittwoch16.00 – 17.00 UhrGrundschule am HagenJoachim Trumpf
Donnerstag16.00 – 17.00 UhrGrundschule am HagenJoachim Trumpf
Donnerstag17.00 – 18.00 UhrGrundschule am HagenJoachim Trumpf

Langhantel-Training

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Mittwoch19.45 – 20.45 UhrSSC SporthausKareen Naunapper

Ball-Fitness Erwachsene

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Donnerstag20.00 – 22.00 UhrSporthalle KreisberufsschuleHermann Gerkens

Leistungsturnen Jungen

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Donnerstag17.00 – 20.00 UhrHalle SLGDirk Landwehr

Leistungsturnen Mädchen

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Donnerstag17.00 – 20.00 UhrHalle SLGJulia Miller

Power Workout

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Donnerstag18.45 – 19.45 UhrSSC SporthausViona Detloff

Fitness-Mix

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Donnerstag20.00 – 21.00 UhrGrundschule am HagenBrigitte Bunk

Pilates für Einsteiger und Fortgeschrittene

WochentagUhrzeitOrtÜbungsleiter/in
Freitag8.30 – 9.30 UhrSSC SporthausBrigitte Bunk
Freitag9.30 – 10.30 UhrSSC SporthausBrigitte Bunk